Facilitatrice de Quotidien

Souriez, vous êtes organisés

Vous êtes à l'étroit
chez vous !

Vous souhaitez plus de temps

pour vous !

Vous êtes au bon endroit !

beOrganizé

Organisation personnelle

S'organiser, c'est être cohérent, s'agencer de manière structurée (Larousse)

En tant que Facilitatrice de Quotidien, j’interviens, pour vous faire prendre du recul par rapport à votre rythme de vie en vous proposant une organisation adaptée à votre personnalité et à celle des personnes qui vous entourent. Faites une pause et laissez-vous faciliter votre gestion du quotidien !!!

Vous avez toujours pu compter sur votre conjoint ou vos proches pour prendre en charge à votre place la gestion administrative, financière de votre foyer. Aujourd’hui votre situation a changé et vous souhaitez reprendre votre indépendance face à ces éléments et ne savez pas par où commencer. Ces services ont été spécialement créées pour vous. 

Au fil des rencontres, j’ai ouvert d’autres thématiques qui sont interdépendantes les unes des autres pour reprendre en main votre organisation personnelle.

Vous allez apprendre à maîtriser vos dépenses pour optimiser votre budget familial.

Que vous soyez ce que l’on appelle un « Panier percé » ou que vous ayez juste besoin d’une méthodologie pour suivre vos comptes, je vous accompagne dans la mise en place des outils de suivi et leur utilisation.

Si tel est votre souhait, je vous aide à identifier les postes à risque et à modifier votre comportement d’achat.

 

Aujourd’hui, notre relation au temps est galvaudée par la nécessité qu’impose la société d’agir dans l’urgence. 

Du coup, nous vivons tout en accéléré et ce n’est pas sans conséquence sur notre mode de vie et notre santé.

Je vous apporte des outils simples pour apprendre à bien investir le temps dont vous disposez et je vous accompagne pour :

  • Identifier les mangeurs de temps
  • Planifier et prioriser
  • Apprendre à déléguer et à dire non

  

Vous avez un projet auquel vous tenez particulièrement mais vous ne savez pas par ou ni comment débuter.

Je vais dans un premier temps analyser votre projet et vos motivations pour atteindre votre objectif final. 

Après cet examen, je vous accompagne dans la mise en place de votre plan d’action. C’est un travail collaboratif dans lequel nous passons en revue toutes les étapes nécessaires à la réalisation de votre projet. Votre objectif principal est décomposé en sous-objectifs planifiés, facilitant l’action.

Vous allez avancer efficacement pour faire de votre projet une réalité.

  

Nous ne sommes pas égaux vis-à-vis de la charge mentale que nous « transportons ». 

Je partage avec vous mes techniques et outils pour réduire cette charge mentale qui mène à l’épuisement.

Il s’agit de déposer et trier tout ce qui n’a pas sa place dans votre quotidien et dont pourtant vous portez la responsabilité. Ensuite, je vous accompagne sur une organisation plus réaliste de votre quotidien :

  • Planification
  • Routine
  • Gestion des priorités… 

Tarifs : La séance individuelle de coaching (1h30)  60 € – Forfait 3 séances 149 € – Forfait 6 séances 270 €

Les frais de déplacement sont gratuits entre 0 et 20 km. Au-delà, un forfait de 15 € est à ajouter au montant des prestations.